Ha valakiről úgy gondolja, hogy esetleg jó lenne számára a tanácsadás vagy pszichoterápia, javasolja neki ezeket a lehetőségeket, de ő maga hívja fel a pszichológust, pszichoterapeutát. Lényeges, hogy az első lépést ő tegye meg, tegyen erőfeszítést önmagáért. Aki nem önmagáért - belátva, hogy segítségre van szüksége - jön pszichológushoz, az nem fog profitálni a pszichoterápiából, nem fog kitartani, nem fog küzdeni a változásért igazán. A saját motiváció nagyon fontos.