Nincs két egyforma ülés. A megbeszélt 45 perc kizárólagosan az Ön rendelkezésére áll. Ezalatt beszélhet önmagáról, a problémájáról, bármiről, ami nagyjából kapcsolódik a vezérfonálhoz, a fő témához. Én, a pszichológus ügyelek, hogy a légkör biztonságos, zavartalan legyen, olyan, amiben Ön kényelmesen el tudja mondani a gondolatait, ki tudja fejezni érzéseit. Kérdésekkel fogok segíteni tisztázni dilemmáit, körbejárni és több oldalról megvizsgálni a problémákat. Igyekszem úgy gondoskodni a tanácsadási folyamatról, hogy rátaláljon saját megoldásaira, céljaira és a változás útjára.
Pszichoterápiás ülésen (különösen a dinamikusan orientált terápia esetében) jó mindenről, bármiről beszélni, ami Önben megfordul – események, történések, hétköznapi dolgok, gondolatok, érzések, vágyak, emlékek, dilemmák, család stb. Pszichoterapeuta szerepben többet fogok hallgatni, kevesebbet kérdezni, de igyekszem a lehetséges összefüggésekre ráirányítani a figyelmét.
