Lewis Terman amerikai pszichológus 1921-ben elindított egy 80 éven át tartó vizsgálatot a hosszú élet titka után kutatva. 1500 gyermek (később felnőtt) életét követték, vizsgálták pl. mennyit sportoltak, milyen volt a házasságuk, kielégítő volt-e a szexuális életük, élvezték-e a munkájukat. A hatalmas információ halmazt 20 éven át elemezve H.S.Friedman és L.Martin pszichológus arra jutottak, hogy sok olyan eddig hangoztatott tipp mint pl. a hosszú élet titka a házasságban élés, a rendszeres testedzés, a pozitív gondolkodás, a könnyű munka nem jelentenek egérutat a korai halál elől. Sőt, a pszichológus páros szerint bizonyos emberek csoportja esetében éppen az ellenkező lehet igaz. Meglepő, de a hosszú élet szempontjából – ezeken túl - fontos, hogy valaki megbízható, lelkiismeretes legyen; elhivatott; szeresse, amit csinál; legyenek minőségi emberi kapcsolatai.
A pszichológus professzorok azt írják: „Vizsgálataink arra engednek következtetni, hogy ha az emberek lelkiismeretes, célorientált polgárokként valódi közösségekben élnek, társadalmunk nagyobb valószinüséggel lesz a hosszú élet és egészség közege. Természetesen ehhez jócskán hozzájárulhat a tiszta levegő, a tiszta víz, biztonságos élelmiszerek, a jó iskolarendszer és az közbiztonság is. De sokan elhanyagolják azt a tényt, hogy a fizikai egészséghez lelki és szociális egészség, közösséghez tartozás is szükségeltetik. Ugyanígy kevesen fogják fel, mennyire fontos, hogy az általános, egészséghez vezető útmutatások mellett mennyi egyéni tényező is befolyásolja a hosszú élettartamot. Mindenkinek a saját útját kell járnia, ha sokáig akar élni.”
A cikkről magyarul: A hosszú élet titka
Bővebben angolul: Longevity Project