terápia

Terápiás utazás – utazás terápia

2016-05-20 | Kis Gabriella

Az utazásra általában úgy gondolunk, mint élvezetes tevékenységre. Az élvezeten, kikapcsolódáson, pihenésen túl azonban sok mást is tesz velünk az utazás. Mélyebb értelemben, pszichés szinten komoly változásokat indíthat el, megfelelően kezelve fontos szerepet játszhat személyiségfejlődésünkben. Sokak tapasztalata alapján kijelenthetjük, hogy a jól megtervezett utazás terápiás hatást fejt ki. 

Rendszerközpontú Terápia - nézőpont váltás

2013-02-12 | Kis Gabriella
Sok szenvedés származik abból, hogy csak a saját perspektívánkból szemléljük a dolgokat, velünk megtörténő eseményeket. A világ az individualizmus zsákutcájában pörög. A Rendszerközpontú Terápia szemlélete alapján a pszichológus megpróbál fordítani ezen az önző, megbetegítő mechanizmuson, az önmagunk körül pörgés tendenciáján. Ezért tartom nagyon hasznosnak ezt a megközelítést. Ráadásul a perspektívaváltás időnként mindenkinek jót tesz! Ajánlom magunknak, pszichológusoknak is...